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Hablemos sobre el concepto de \u00abancla\u00bb, un poderoso v\u00ednculo entre un estado interno intenso y un est\u00edmulo externo que queda arraigado en el inconsciente. <\/span>Estas anclas pueden ser visuales, sensoriales o auditivas.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Las Fobias y las Anclas<\/b><\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Resulta interesante considerar que las<\/span> fobias<\/b><\/span> son en s\u00ed mismas anclas. Incluso muchas <\/span>alergias <\/b><\/span>pueden ser entendidas como anclas. Muchas de las <\/span>barreras <\/b><\/span>que impiden alcanzar la excelencia en la vida tambi\u00e9n son anclas.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

\u00bfPor qu\u00e9 afirmamos esto? Porque nos encontramos rodeados de est\u00edmulos, tanto positivos como negativos, que han generado una especie de fijaci\u00f3n en nuestro cerebro.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Es fundamental destacar que <\/span>no somos v\u00edctimas pasivas<\/b><\/span> de esta situaci\u00f3n. <\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

En realidad, somos capaces de experimentar estados internos de manera intensa. Una vez que hemos experimentado intensamente un estado, es posible que se establezca una ancla.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Por ejemplo, en momentos de angustia, el dolor puede ser tan profundo que debemos ser cautelosos para no activar un ancla en ese estado.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

En cambio, en situaciones de excelencia, es recomendable establecer <\/span>anclas de poder<\/b><\/span>. Esto nos ayudar\u00e1 a colapsar cualquier ancla que pueda anular nuestro estado de excelencia.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Supongamos que ingresamos a un lugar y nuestra energ\u00eda disminuye autom\u00e1ticamente, nos sentimos desanimados y mal. Tal vez, el techo del lugar nos recuerde a la sala de espera de un m\u00e9dico, los colores nos remitan a un lugar de castigo de la infancia, o incluso el aroma nos haga evocar momentos de reprimenda en la escuela.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Descubrir la <\/span>naturaleza exacta del ancla<\/b><\/span> que provoca este estado no es sencillo, pero podemos reconocer sus efectos en nuestro cuerpo. Aunque no podemos identificar la ancla con precisi\u00f3n, sabemos que algo nos ha afectado.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Sin embargo, si hemos establecido previamente un ancla de poder durante momentos de excelencia, conocemos esa herramienta y podemos activarla. Esta <\/span>ancla positiva <\/b><\/span>eliminar\u00e1 instant\u00e1neamente la ancla negativa, devolvi\u00e9ndonos a un estado de excelencia.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

La mayor\u00eda de las personas establecen anclas poderosas a partir de estados de angustia o miedo. Al hacerlo, generan sus propios miedos y fobias. <\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

En ocasiones, las situaciones a las que se anclan no son reales, sino<\/span> fantas\u00edas o temores.<\/b><\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Tomemos el ejemplo de las personas que temen volar en avi\u00f3n: <\/span>\u00bfCu\u00e1ntas veces ha chocado un avi\u00f3n en el que viajabas? \u00a1Nunca! <\/span>Pero, \u00bfCu\u00e1ntas veces has imaginado que el avi\u00f3n se estrella? \u00a1Siempre! <\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Imaginas que el vuelo terminar\u00e1 en un accidente. Repitiendo este ejercicio mental de visualizar el avi\u00f3n cayendo, generas un miedo irracional a volar, creando un ancla que llamamos<\/span> fobia<\/b><\/span>. <\/span>Por esta raz\u00f3n, decimos que las fobias son anclas.<\/span><\/p>

\u00a0<\/b><\/span><\/p>

Activa tu Estado de Excelencia y Establece un Ancla<\/b><\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

A continuaci\u00f3n, te brindo una t\u00e9cnica para activar tu estado de excelencia y establecer un ancla de poder:<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

1.<\/b><\/span> Recuerda un momento en el que experimentaste la excelencia y lograste resultados destacados. Este momento, incluso si ocurri\u00f3 hace tiempo, demuestra que ya posees los recursos necesarios para alcanzar la excelencia en el presente.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

2.<\/b><\/span> Accede mentalmente a ese estado de excelencia. Evoca im\u00e1genes, sonidos y aromas asociados a ese evento. Al revivirlo, estar\u00e1s indicando a tu memoria muscular que active tus circuitos de excelencia.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Un Consejo Adicional: <\/b><\/span>Realiza ejercicios de protecci\u00f3n utilizando luces de colores brillantes y vibrantes en meditaciones diarias. Estos ejercicios fortalecer\u00e1n cada anclaje positivo en tu vida.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Recuerda proteger tu aura, que es maravillosa y multifac\u00e9tica, de influencias no deseadas que podr\u00edan da\u00f1arla. Eres tu propio guardi\u00e1n y esa es la mejor herramienta que posees, porque es tuya y te pertenece.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Sin dudas, las formaciones online son una valiosa oportunidad para profundizar en herramientas eficaces para superar traumas pasados y proteger nuestro futuro, como:<\/span><\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

– Certificaci\u00f3n en Cromoterapia<\/b><\/span><\/span><\/a><\/span><\/p>

\u00a0<\/b><\/span><\/span><\/p>

– Certificaci\u00f3n en Inteligencia Emocional<\/b><\/span><\/span><\/a><\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u00a0<\/span>\u00a1Te deseo \u00e9xito en todas tus iniciativas!<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Namast\u00e9.<\/i><\/b><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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