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Un budista es, en esencia, una persona que, como cualquier otro ser humano, se esfuerza por mejorar a trav\u00e9s de las ense\u00f1anzas y t\u00e9cnicas de <\/span>Buda<\/b><\/span>. Ya sea un monje o un laico, todos los budistas experimentan las mismas emociones que cualquier persona. <\/span><\/p>\n

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La diferencia radica en su <\/span>compromiso con el crecimiento espiritual <\/b><\/span>y en la inversi\u00f3n que desean realizar en \u00e9l. <\/span>Lo que resulta intrigante es que, en este camino, es posible alcanzar una etapa donde se superan todas las emociones negativas.<\/span><\/p>\n

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Los Lamas, en particular, tienden a alcanzar un estado de pureza en el cual dejan atr\u00e1s la ira, el rencor, los celos y la envidia, y manifiestan una dignidad natural que los libera.<\/span><\/p>\n

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\u00bf<\/b><\/span>Puede la envidia ser combatida?<\/b><\/span> <\/span>Seg\u00fan los maestros ascendidos, s\u00ed. <\/span><\/p>\n

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La f\u00f3rmula para hacerlo consiste en experimentar <\/span>alegr\u00eda genuina<\/b><\/span> al ver el \u00e9xito de otros, transformando as\u00ed las energ\u00edas negativas en positivas a trav\u00e9s de la alegr\u00eda que se siente por el bienestar del pr\u00f3jimo.<\/span><\/p>\n

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Este entrenamiento puede comenzar con las personas cercanas y luego se puede desarrollar para aplicarlo en la vida cotidiana.<\/span><\/p>\n

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Seg\u00fan estas creencias, es importante no s\u00f3lo reconocer el \u00e9xito de alguien, sino tambi\u00e9n las virtudes y cualidades que lo llevaron a alcanzar dicho \u00e9xito.<\/span><\/p>\n

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Es un hermoso sentimiento admirar a aquellos que dedican sus esfuerzos a proyectos destinados a beneficiar a otros. Es gratificante sentir esa admiraci\u00f3n y expresarla. <\/span><\/p>\n

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La envidia, la codicia, la competencia y el desprecio comparten la misma ra\u00edz: <\/span>el egocentrismo<\/b><\/span>.<\/span><\/p>\n

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El Gran Amor budista se divide en cuatro aspectos: <\/span><\/p>\n

–<\/b><\/span> Bondad, <\/b><\/span><\/p>\n

– Compasi\u00f3n, <\/b><\/span><\/p>\n

– Regocijo y <\/b><\/span><\/p>\n

– Ecuanimidad. <\/b><\/span><\/p>\n

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Uno puede entrenarse gradualmente en estos aspectos, comenzando consigo mismo. <\/span><\/p>\n

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La idea es desarrollar una amistad con tu <\/span>\u00abYao\u00bb<\/b><\/span> (que significa \u00abfuturo\u00bb en chino), dese\u00e1ndote \u00e9xito, salud, felicidad y libertad en el futuro. La <\/span>a<\/b><\/span>utoestima <\/b><\/span>es un pilar importante en este viaje espiritual.<\/span><\/p>\n

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Si nos comprometemos con nuestro \u00abfuturo Yao\u00bb y nos convertimos en nuestros mejores aliados, podemos experimentar un regocijo genuino. Este amor y alegr\u00eda pueden extenderse primero a las personas cercanas y, finalmente, a toda la humanidad.<\/span><\/p>\n

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\u00daltimamente, es posible que muchos sientan dificultades para encontrar bienestar, satisfacci\u00f3n y autoestima. Esto podr\u00eda estar relacionado con una especie de <\/span>\u00abparanoia interna\u00bb<\/i><\/span>. <\/span><\/p>\n

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Si bien el cuerpo f\u00edsico tiene sus limitaciones, la <\/span>mente es ilimitada<\/b><\/span> y puede crecer y madurar sin restricciones. <\/span>Cada persona tiene el potencial de encontrar la plenitud y la satisfacci\u00f3n. <\/span><\/p>

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Muchas de las cosas que buscamos son intentos de llenar un vac\u00edo existencial. Comportamientos como la arrogancia pueden surgir como una compensaci\u00f3n de una baja autoestima. <\/span><\/p>

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En el inicio del viaje espiritual, es esencial descubrir lo que realmente nos har\u00e1 felices a largo plazo: <\/span>una autoestima saludable<\/b><\/span>.<\/span><\/p>

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Meditar enfoc\u00e1ndonos en nuestro \u00abYao\u00bb y visualizarnos en situaciones felices, gozando de excelente salud, puede cambiar nuestro presente para mejor. Estas visualizaciones pueden proyectarse a 10 o 20 a\u00f1os, apostando a un futuro prometedor y lleno de entusiasmo.<\/span><\/p>

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Adem\u00e1s, es importante <\/span>reconciliarse con el pasado<\/b><\/span>, perdonarse a uno mismo, cerrar ciclos y avanzar hacia un \u00abYao\u00bb con alivio y pureza.<\/span><\/p>

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Si haces las paces con tu \u00abfuturo Yao\u00bb y te conviertes en tu aliado, los altibajos no ser\u00e1n obst\u00e1culos, sino oportunidades, <\/span>y eso te llevar\u00e1 a una vida abundante y plena.<\/span><\/p>\n

Namast\u00e9.<\/i><\/b>
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Un budista es una persona como cualquiera, que est\u00e1 intentando mejorarse a trav\u00e9s de las ense\u00f1anzas y t\u00e9cnicas del Buda. Todos los budistas, sean monjes o laicos, tienen las mismas emociones que cualquiera. La diferencia, es que hay un intento de superaci\u00f3n, depende de cu\u00e1nto se desee invertir en el crecimiento espiritual. Lo interesante es que se puede llegar a una etapa donde se superan todas las emociones negativas del ser. Los Lamas, suelen alcanzar ese estado de pureza donde se desprenden de la ira, rencor, celos, envidia , y donde denotan esa dignidad natural que los hace libres.<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":2750,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_meta_title":"","_meta_description":"","footnotes":""},"categories":[108,110],"tags":[69],"class_list":["post-2749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-abundancia","category-energias","tag-energias"],"featured_image_src":"https:\/\/worldholisticalliance.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Top-10-Strategies-YouTube-Thumbnail-600x400.png","featured_image_src_square":"https:\/\/worldholisticalliance.org\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Top-10-Strategies-YouTube-Thumbnail-600x600.png","author_info":{"display_name":"Graciela M.","author_link":"https:\/\/worldholisticalliance.org\/pt\/author\/carolyn-maldonado"},"category_info":"Abundancia<\/a>,Sanaci\u00f3n Energ\u00e9tica<\/a>","tags_info":"energ\u00edas<\/a>","social_share_info":"