Bienvenidos una vez más a este espacio. Como siempre, nuestro objetivo es brindarles herramientas prácticas que sumen a su gabinete y a su disciplina. Hoy queremos reflexionar sobre dos temas que suelen generar mucha inquietud en el camino del terapeuta: la gestión de la energía durante la consulta y la eterna búsqueda de la «mejor» formación.
1. ¿Se te «pega» la energía o estás resonando?
Es común escuchar a muchos colegas hablar sobre la necesidad de «protegerse» antes de una sesión. A veces, tras atender a un consultante que trae una historia densa (conflictos de pareja, problemas económicos, situaciones familiares), el terapeuta se queda angustiado, con una sensación de pesadez o «mala vibra».
La creencia popular es que la energía del otro «se nos pegó». Sin embargo, hoy queremos invitarte a cambiar la perspectiva: No es que la energía se pegue, es que nosotros nos enganchamos a ella.
El consultante como espejo
Si una historia te deja una sensación residual, la pregunta clave no es «¿Cómo me limpio?», sino: ¿Qué tiene que ver esto conmigo?
No es casualidad que ese consultante te haya elegido a ti y no a otro profesional. Si su relato te incomoda o te angustia, es porque está tocando una fibra interna que resuena contigo. Es una señal de que hay algo en tu propia vida personal que requiere atención.
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- El regalo oculto: Cada consultante que nos «mueve el piso» nos trae un regalo: la oportunidad de autoindagar y seguir creciendo.
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- Patrones repetitivos: Si notas que te llegan varios consultantes seguidos con la misma problemática (ej. todos con problemas de pareja), tómalo como una señal clara. El universo te está diciendo que es tu momento de trabajar ese tema.
La clave para no «quedarse enganchado» no es una técnica de protección mágica, sino mantener tu vida personal trabajada y equilibrada. Acepta estas historias con las manos abiertas; son oportunidades para tu propia evolución.
2. El mito de la formación «perfecta»
El segundo tema que queremos abordar es la ansiedad por el currículum. A menudo nos preguntan: «¿Cuál es el mejor libro? ¿Cuál es el viaje espiritual definitivo (Egipto, Perú, el Uritorco)? ¿Con quién me tengo que formar para ser un ‘buen’ terapeuta?».
La respuesta es simple y liberadora: No existe una única «mejor» opción.
Somos seres dinámicos
Lo que aprendes hoy resonará diferente el año que viene.
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- Un libro puede no decirte nada la primera vez, pero al releerlo años después, encuentras tesoros porque tú has cambiado.
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- Una formación grabada puede darte respuestas distintas cada vez que la ves, dependiendo del conflicto que estés atravesando en ese momento.
Criterios para elegir tu próxima formación
No necesitas endeudarte ni sufrir financieramente para acceder al conocimiento. La «mejor» formación es aquella que cumple con tres requisitos fundamentales en tu presente:
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- La que puedes pagar: No saques un crédito que desequilibre tu paz familiar solo por un certificado de renombre. El conocimiento está disponible en muchas formas.
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- La que puedes entender: De nada sirve ir con el «gurú» internacional si el idioma o el tecnicismo hacen que no comprendas el contenido. La mejor enseñanza es la que logras integrar.
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- La que está a tu alcance hoy: Quizás hoy puedes leer un libro de 150 páginas o hacer un curso local. Quizás en dos años puedas hacer ese viaje costoso. Ambos momentos son perfectos.
Conclusión
El trabajo terapéutico no se fortalece acumulando técnicas sin pausa, sino cultivando un estado interno claro, presente y disponible. Cuando el terapeuta se trabaja a sí mismo, la energía no se “satura”, la resonancia se ordena y el acompañamiento se vuelve más liviano y auténtico.
Si sientes que este es tu momento para volver al centro, profundizar tu autotrabajo y continuar tu camino con mayor coherencia interna, estas formaciones de WHA pueden acompañarte:
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Inteligencia Emocional
Fundamental para reconocer qué emociones son propias y cuáles se activan por resonancia con el consultante. Ayuda a sostener sesiones con mayor claridad, sin confundir empatía con sobrecarga. -
EFT – Tapping
Una herramienta práctica y directa para el autotratamiento del terapeuta. Ideal para liberar tensiones acumuladas, trabajar creencias personales y descargar emocionalmente luego de sesiones intensas. -
Activación de la Glándula Pineal
Favorece la conexión con la percepción interna, la intuición y el discernimiento. Muy valiosa para terapeutas que necesitan recuperar visión clara y no quedar atrapados en el plano mental o emocional del otro.
Elegir formarte no siempre significa ofrecer más servicios. A veces, la formación más necesaria es la que te nutre y te devuelve a tu eje, a tu presencia.
Porque cuando el terapeuta está en su centro, el proceso fluye para todos.