La miel. Este dulce néctar, producido con amor por nuestras queridas abejas, no solo es delicioso, sino que también tiene múltiples beneficios para nuestra salud y belleza. 🌼🍯
Descubre las Increíbles Bondades de la Miel Leer más »
El yoga, una práctica ancestral conocida por sus beneficios para el cuerpo y la mente, no está reservado exclusivamente para los adultos. En los últimos años, ha ganado popularidad como una actividad ideal para niños, ofreciendo una serie de ventajas que impactan positivamente en su desarrollo físico, mental y emocional.
El Yoga en la Infancia: Una Herramienta para el Bienestar y Desarrollo Integral Leer más »
La frase “juegos de mente” suena como una táctica manipuladora que alguien podría usar para ganar control sobre nosotros, y en cierto modo, eso es lo que es.
Los Juegos de Mente: Cómo Detectarlos y Proteger tu Bienestar Leer más »
En un mundo donde las demandas diarias parecen multiplicarse, gestionar nuestras emociones se ha vuelto esencial para mantener un equilibrio en todos los aspectos de la vida.
Aprende a Gestionar Tus Emociones Leer más »
Los lunares, más allá de ser simples manchas en la piel, son portales de energía y símbolos de experiencias pasadas o caminos futuros.
Lunares: Conexión Espiritual y Energética a Través de Marcas Únicas Leer más »
En lo profundo de nuestro ser, cada uno de nosotros lleva consigo una conexión intrínseca con los elementos de la naturaleza: tierra, agua, fuego, aire y éter.
Elementos en Tú Naturaleza Leer más »
¡Qué satisfacción nos produce ver nuestra huerta y jardín orgánicos rebozando de plantas fuertes, verdes y frescas!
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¡Llegan los primeros calores de primavera y ahí estamos corriendo para bajar eso kilitos que subimos y no sabemos cómo! Bueno, bah, en realidad nos imaginamos, solo que no queremos aceptarlo…
Azúcar de remolacha y azúcar de coco vs. azúcar de caña Leer más »
https://youtu.be/S_2hVnFmJZI ¿Conoces tú, el significado de la palabra “Buenismo”? Buenismo, es un término peyorativo para indicar conductas basadas en la creencia de que gran parte de los problemas pueden resolverse a través del diálogo, la solidaridad y la tolerancia, cuando dichas prácticas no serían posibles. La palabra buenismo está inspirada en la expresión inglesa do-gooder, literalmente
¿Cómo no caer en el “Buenismo”? Leer más »
Ante una situación de ataque callejero (por ejemplo), la gente sufre un miedo incontrolable, nuestro cuerpo se pone alerta porque recibe una amenaza y comienza a segregar dos hormonas, la adrenalina y el cortisol. Nuestro cuerpo demora en recuperarse de esta devastadora situación, entre 6 a 8 horas. Supongamos que tal hecho no sucedió, que la persona creyó que la iban a atacar y sólo pasaron por al lado; la sensación de temor prevalecerá y el cortisol se mantendrá activo por unas cuantas horas.
Activa tu VOLUNTAD a través de la corteza frontal y REINICIA tu cerebro Leer más »
