energías

Lo bueno de no hacer nada

Vivimos en constante movimiento, tratando de cumplir con nuestra rutina diaria: levantarnos ni bien suena la alarma de nuestro reloj despertador, y a partir de ahí, ponernos en marcha con todo, absolutamente todo. Casa, trabajo, familia, escuelas, gimnasia, deportes e idiomas para los hijos, música, tareas escolares, y un sinfín de otras cosas que no cabría espacio para mencionarlas.

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La programación neurolinguistica (PNL)

La PNL que significa Programación Neurolinguística, empezó a principios de los años setenta como resultado de la colaboración entre John Grinder (coach Dubái), quien era entonces profesor ayudante de lingüística en la Universidad de California en Santa Cruz, y Richard Bandler, estudiante de psicología en la misma universidad. La PNL se desarrolló en dos direcciones complementarias. En primer lugar, como un proceso para descubrir los patrones para sobresalir en un campo; y, en segundo lugar, como las formas efectivas de pensar y comunicarse empleadas por personas sobresalientes. Estos patrones y habilidades pueden emplearse en su propio provecho, y también reintroducirse en el proceso modelador para hacerlo aún más poderoso. : Fritz Perls, el innovador psicoterapeuta y creador de la escuela de terapia conocida como Gestalt; Virginia Satir, la extraordinaria psiquiatra familiar, capaz de resolver difíciles relaciones familiares que muchos otros terapeutas creían intratables; y Milton Erickson, el mundialmente famoso hipnoterapeuta. Desde 1975 – 1977 , la literatura fue en aumento al respecto.

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Hipnosis hoy: ¿Ciencia o Fantasía?

Cuando escuchamos hablar de hipnosis, enseguida la relacionamos con los espectáculos vistos en televisión donde un señor habla con un o una participante, la hace sentar y luego mirando fija esa persona pierde la noción del tiempo y espacio, queda como dormida con los pases mágicos de sus manos y hace todo lo que le dice el hipnotizador, mientras el público lo aplaude.

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